懒人蜂蜜水减肥法3天瘦10斤（懒人蜂蜜水减肥法三天瘦十斤）

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爱上小制作，生活多样化；

瘦身小偏方，味蕾多诱惑！

峰蜜土豆制作简单，懒人工艺来了

懒人蜂蜜水减肥法3天瘦10斤（懒人蜂蜜水减肥法三天瘦十斤）

小小土豆大变身，蜂蜜土豆好搭档

1.土豆切块蒸熟捣烂，加入蜂蜜搅拌均匀即可食用哦！

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2.土豆去皮切块，放在水中泡半个小时左右，往锅内放入适量食用油并大火加热，放入土豆块，将炸好的土豆盛出，放入准备好的盘中，等待土豆放温后加入蜂蜜，就可以享受美味的蜜汁土豆了!

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土豆蜂蜜，超低脂肪，

补充能量，辅助减肥，

完美搭配，简直完美！

将土豆切成块蒸熟，然后捣成泥，放入适量牛奶搅拌均匀也不错啊！

土豆大变身，土豆丝，土豆条，土豆块，土豆泥，土豆片都可以尝试哦！

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蜂蜜土豆，美丽碰撞，美食之约，瘦身之旅，一起约起来吧！

宁可不吃五香肉，也要自制土豆片！我以前不爱做土豆，完全是因为不会做，不好吃，看到这做法，马上蠢蠢欲动了！

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美味垂涎

将土豆削皮，用清水清洗干净，切成薄薄的均匀的土豆片，如果切的薄厚差距太大，容易烤糊哦。

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切好以后一定要放在水里浸泡半小时，这样可以去除土豆中的淀粉，捞出加入适量水峰蜜和食盐，撒上黑胡椒搅拌均匀，放入烤箱或空气炸锅，烤着吃更香哦！

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