晚上吃黄瓜鸡蛋汤减肥法管用吗(喝鸡蛋黄瓜汤能减肥吗)

原始体重71.9KG,昨天体重65KG,今日空腹体重64.7KG,昨天减重0.3KG,累计减重7.2KG。

晚上吃黄瓜鸡蛋汤减肥法管用吗(喝鸡蛋黄瓜汤能减肥吗)

昨天早上吃了一根黄瓜一个鸡蛋,上午用养生壶煮了一壶茶叶茶喝,大概有1.3L,中午没吃东西,奇了怪,竟然也不饿。不知道是不是因为喝了茶的原因。下午也喝了1.3L煮的茶水,晚上吃了炒的花菜空心菜还有几口煎的鱼,加起来差不多一碗吧。昨天没有吃其他的东西了,吃这么少还以为能瘦个两三斤呢,结果又想错了,掉称一斤不到。

按我现在的情况,估计是两天不吃,称也掉不下来,这应该就是少吃不一定能掉称了!吃得已经够少了,体重依然在那里,有那么一刻真不想减了,想放弃了。可是回过头来想想,现在放弃,那之前的努力不都全白费了吗,又不甘心?减肥真的很考验人。

哎呀,净是些瞎扯没用的。

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