陈皮的功效与作用与主治(陈皮的功效与作用及副作用)

说到橘皮,每个人都不陌生。中医常说:“一两个橘皮值一两金,百年橘皮比黄金更值钱”。由此可见,陈皮具有很高的药用价值和保健能力。因此,在日常生活中,许多人习惯用桔皮泡茶,或作为调味品泡汤。

陈皮的功效与作用与主治(陈皮的功效与作用及副作用)

陈皮的功效与作用与主治(陈皮的功效与作用及副作用)

橘皮在日常生活中被频繁使用。在这里,沈博士想问你一个问题:什么是橘皮,它的功能是什么?有人可能会说这个桔皮不是桔皮?事实上,橘皮确实是橘皮,但它不是新鲜的橘皮,而是保存了很长时间的橘皮。它保存了多久了?

一般来说,它被称为桔皮不到3年,此时桔皮的味道会有一些酸涩的感觉,但不是很明显。五年多以来,它被称为橘皮。这时,橘皮的酸味已经褪去,产生了醇厚的香气。当它被用来泡茶时,它的味道会很醇厚,回味无穷。总之,陈皮放得越老,其药用价值就越高。

陈皮的功效与作用与主治(陈皮的功效与作用及副作用)

橘皮有什么作用?接下来,沈博士将分享五橘皮的功能。

第一个,化痰。

橘皮可进入脾、肺两经,并可溶解脾、胃、肺中的痰。对于那些总觉得喉咙里有痰,并不新鲜,咳嗽痰通常是白色的,有大量清淡的,可以在水中喝橘皮,橘皮具有温和的性质,可以变冷痰。

第二个,健脾燥湿

橘子皮有苦味,苦味会使人干湿。中医认为,体内痰湿重是脾胃虚弱所致,湿困脾脏。长期形成痰湿。此时,桔皮可以健脾除湿,去除体内水分。

陈皮的功效与作用与主治(陈皮的功效与作用及副作用)

陈皮的功效与作用与主治(陈皮的功效与作用及副作用)

第三个,理气除胀

胃主降气,我们吃下去的食物,往往是通过胃消化后,向下输布的。但当胃气失降,就会淤堵脾胃,从而也就产生胸脘胀满,而这时候加入理气的陈皮,就可以把胃气调顺,胃气顺了,这胀满之感自然也就消失了。

第四个,健脾消食

陈皮闻起来有一股淡淡的清香,中医常讲,香可醒脾,当把被湿气困住的脾气叫醒,脾的运化能力得以改善,这胃口也就打开了。所以,平常熬粥、煲汤就可以加一点陈皮,当然也可以搭配山楂等健脾消食的食物,来改善食欲。

 

陈皮的功效与作用与主治(陈皮的功效与作用及副作用)

第五个,安心宁神

橘子皮的清香也能让人感到新鲜。而且,陈皮经过5年多的加工,没有酸味和苦味。那种古老的香味能让人平静下来。

这就是橘皮的五大功能。对咽喉有痰、食欲不振、腹胀、腹胀、精神紧张的人是一种良药。然而,尽管橘皮的功效很好,但它并不适合所有人。例如,如果阴虚发热,橘子皮本质上是温暖的,这只会加剧热像。因此,对于这种体质,橘皮应该慎用。

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