汤泡饭对胃不好吗,为什么我从小到大一直吃肠胃很好(汤泡饭对胃不好吗 知乎)

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俗话说:“你只有在抚养孩子的时候才能知道父母的善良”。在你有孩子之前,虽然你认为这对你的父母来说并不容易,但你从来没有想过这有多么困难。直到我成为一名母亲,我才深刻而微妙地意识到父母养育我的艰辛。当我还是个孩子的时候,家里的条件不好,我不吃很多种类的蔬菜,但我对食物也很挑剔。我又矮又瘦。出于这个原因,我妈妈没有打我那么多,我想我可能不是自己的孩子。显然,我不喜欢吃,但我妈妈坚持要我吃。

现在,我的孩子们和我小时候一样。每次我做饭,我都要事先研究配料的“营养”,并考虑菜肴的最佳烹饪方法,这样她才能“吃得好”,吃得更多。

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春天是孩子们成长的重要季节。此时,补充营养非常重要。它不仅味道鲜美,而且很容易吸收,使它们变得越来越强壮。到了漫长的春天,许多人喜欢为孩子们做汤,汤简单又有营养。尤其是孩子们喜欢把汤泡在米饭里。然而,汤里的米饭对胃不好。此外,汤中的脂肪营养损失较大,不适合儿童多吃。因此,在春天,我经常为我的孩子们做虾。虾仁味道鲜美,呈q形。它富含蛋白质和人体所需的多种氨基酸和微量元素。我经常吃它来滋养和加强我的身体,营养不会落后。

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春天是一个漫长的季节。不要总是给你的孩子做汤。多吃这道菜。它富含蛋白质,易于消化,非常新鲜!如果你家里有孩子,最好尝尝这道菜。虽然很简单,但味道很好。孩子们总是喜欢它!

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01【葱香大虾】

【食材】:大虾300克、香葱2根、大蒜2个、姜1块。

调料:海天金标生抽2勺、料酒1勺、盐少许、玉米油适量。

【菜谱呈上】

一、切掉新鲜对虾的胡须,用牙签挑出虾线,冲洗干净,然后用剪刀在虾的背部(靠近尾部)剪一个洞。

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二、葱和姜洗净,分别切成葱段和姜片;把大蒜去皮,切成蒜蓉。

如果你懒得自己剁,或者家里有大蒜压榨机,你也可以直接用大蒜压榨机将大蒜压成蒜泥,可以用来烹饪或冷沙拉。大蒜的味道会更浓,味道会更细腻。

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三、将油倒入锅中,加热,加入姜片和半蒜末,炒香,倒入加工好的对虾。

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四、 快在锅里翻炒。然后,沿锅边倒入1茶匙海地精制料酒,充分搅拌,以更好地去除鱼腥味。这种料酒是我家经常买的。它有很强的除臭效果。

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五、虾生后,倒入2汤匙海地酱油金标酱油和少许盐。充分混合以品尝。

这种生酱油又咸又新鲜。它对冷菜和油炸菜都很好!

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六、将剩下的大蒜和葱撒入锅中,炒1分钟。

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七、 把香味炒一下,你就可以从锅里出来了。

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【小煮叨叨】

如果你喜欢吃脆的,你可以用淀粉包好虾然后炸,然后加入洋葱和大蒜来炸。味道会更好。

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