小孩喉咙发炎怎么办最有效(小孩喉咙发炎快速恢复十大方法)

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小孩喉咙发炎怎么办最有效(小孩喉咙发炎快速恢复十大方法)

医学指导:广东名中医、岭南名中医、博士生导师。李云英教授,广东中医院耳鼻咽喉头颈科主任医师、学术带头人。

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本栏目将定期推广中西医耳鼻咽喉疾病防治保健的科普知识,为您的耳鼻咽喉健康保驾护航!欢迎继续关注!

36岁的何先生在过去六个月内多次出现喉咙痛和喉咙干的症状。他说话困难。他觉得自己很生气。他喝了很多凉茶,看了很多医生。他吃了各种中西药,但效果不好。在一位朋友的介绍下,非常着急的何先生找到了李教授。李教授给他做了详细检查,诊断为“反流性咽炎”。经过一个多月的抗反流治疗,何先生的喉咙症状恢复了。

李教授见何先生面带疑惑,解释说有些咽炎患者治疗效果差,长期无法治愈。可能是胃咽反流引起的反流性咽炎。

什么是反流性咽炎?

反流性咽炎是指酸性胃内容物反流至食管上括约肌上方,刺激咽粘膜,导致咽组织炎症和增生性改变。常见的有慢性咽炎、声带白斑、喉痉挛、喉接触性肉芽肿、声带水肿、喉癌等。

其临床表现为咽痛、咽干、咽喉异物感、声嘶、发音疲劳、痰浊、咳嗽、清喉、口臭、吞咽不良等症状。

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声带白斑

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喉肉芽肿

由于现代生活方式、工作压力等原因,反流性咽炎的发病率越来越高。

据统计,耳鼻咽喉科门诊患者中约有10%被诊断为咽反流,约50%的声嘶和嗓音疾病与咽反流有关。

如果你有喉咙反流,你有胃病吗?

很多患者都有疑问,没有胃病,没有胃部不适,怎么会得反流性咽炎?李教授提醒我们,咽反流不同于胃食管反流。在许多喉咽反流患者中,胃食管反流的量和持续时间都在正常范围内,因此不会产生胃灼热和食管炎等胃症状,但相对“脆弱”的咽咽粘膜上皮仍受到损伤。对于食道,每天50次反流发作被认为是正常的。然而,在咽喉部,每周三次反流可产生有意义的病理变化。因此,咽和喉返流应与咽和胃返流同时治疗。

如何诊断反流性咽炎?

临床上,患者的病史、临床表现和喉镜检查可以对该病作出初步诊断。24小时测定咽喉食道中的胃酸是诊断该病的金标准。如有必要,应进行胃镜检查以排除其他胃病。

如何预防和治疗反流性咽炎?

反流性咽炎的治疗包括:改变不良的生活方式;用药(中药、西药);手术治疗有三个方面。

目前,西医治疗咽喉反流病大多是对症治疗,使用抗酸药,有时结合胃动力药。然而,许多朋友会发现,服用生酸药后,喉咙痛、异物感、嘶哑、咳嗽、清嗓等症状可能会缓解或效果不明显,而且症状难以反复治愈。那么,我们如何从根本上对待它呢?

01生活方式改变

生活方式和习惯的改变对缓解疾病症状具有重要意义。它们往往是确定药物疗效和疾病基本治疗的前提。包括控制体重、加强体育锻炼、戒烟和戒酒。

肥胖患者需要注意的是,腹压升高会导致胃酸反向向上反流。饭后多散步有利于排空胃酸。运动爱好者睡前应注意不要做仰卧起坐等增加腹压的动作,这可能会导致胃酸反流。

02改变饮食习惯

合理饮食的原则是高蛋白、高纤维、低脂。避免食用巧克力、浓茶、咖啡、可乐等降低食管括约肌压力的食物,以及影响食管括约肌肌力的药物(如钙拮抗剂、地西泮、硝酸甘油、茶碱等);睡前2~3小时停止进食,避免饭后立即躺下;不要穿紧身衣服,勒紧腰带,不要弯腰增加腹压。少吃辛辣和酸味食物、柑橘类食物以及脂肪和难以消化的食物,这会刺激胃酸分泌过多。

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03改变你的声音习惯,合理使用你的声音

它可以接受发声训练课程的指导,避免喉粘膜的机械损伤和喉肌的疲劳,提高发声效率。自2014年以来,广东中医医院耳鼻咽喉头颈科发声训练班一直致力于帮助嗓音疾病患者、教师、管理者、声乐、歌剧艺术家等改善发声行为,并积累了丰富的经验。

04及时调整情绪,释放负面情绪

现代社会胃酸反流发病率高的原因是,其中许多与工作和生活中的压力和压力有关。此外,当精神太累,心情不好时,会导致大脑皮层功能障碍,无法很好地管理胃酸分泌的神经,导致胃酸分泌过多。同时带着感情说话会对喉咙和声带造成不必要的损害。通过门诊问卷调查,我们发现焦虑、抑郁等负面情绪在喉音疾病患者中较为常见。建议你锻炼太极、瑜伽、冥想等方法来引导自己。你也可以去心理诊所。

05中医治疗

近年来,大量研究表明,使用中药治疗本病具有良好的疗效,可以消除和缓解患者的临床症状,降低复发率,减少抑酸药的副作用。

因此,“反流性咽炎”可以用中药治疗,尤其是对西药治疗效果不理想或停药后症状反复的患者。

广东省中医院头颈耳鼻咽喉科李云英教授领导的喉音团队在治疗咽喉反流性疾病方面积累了丰富的经验。采用中医辨证施治,结合咽喉雾化、音频治疗、中药热袋外敷、针灸推拿、语音训练等综合治疗方法,取得了良好效果,深受患者欢迎。

耳鼻喉医生说头痛即将来临,而事实证明根本原因是头痛吗?

耳鼻喉医生的话:声音嘶哑,说话费力,高音失败?你可能有声带小结!

耳鼻喉科医生的话|总是头晕,你好吗?

医学指导:李云英,教授,主任医师,博士生导师,广东、岭南著名中医。第六批导师为传承全国老中医专家学术经验,学术继承人为中医药大师甘祖旺教授。

曾任中国中医药协会耳鼻喉专业委员会副主席、世界中医药联合会耳鼻喉口腔分会副主席、广东中西医结合学会语音专业委员会主席。

国家“十三五”规划教材《中西医结合耳鼻咽喉科》为主编,国家“十一五”规划精品教材《中医耳鼻咽喉科》为副主编。

曾荣获“中国第一位优秀女中医”、“广东省十大杰出青年医务工作者”、“粤南优秀女医生”、“粤南优秀教师”、“首届闫德馨优秀中医人才奖”等称号,“首届全国中医传承学徒奖”和“阳城好医生”。

从事中医临床、教学、科研及耳鼻咽喉中西医结合近40年。具有丰富的临床实践经验,擅长用中医药和中西医结合诊断和治疗耳鼻咽喉疾病,尤其是对咽喉和嗓音疾病的深入研究。

擅长:鼻炎、嘶哑、咽炎、扁桃体炎、腺样体肥大、中耳炎、耳鸣、耳聋、眩晕、鼻咽癌、喉癌等耳鼻喉科常见疑难疾病的诊治。

就诊时间:周一上午、周四下午(广东省中医院大德路综合医院耳鼻咽喉头颈科)

撰稿人:李云英广东中医院耳鼻咽喉头颈科

执行编辑:刘文婷

校对:庄莺歌

主编:宋丽萍

审核校对:庄映格

责任编辑:宋莉萍

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