鸡蛋黄瓜减肥法食谱（鸡蛋黄瓜减肥法怎么吃）

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原始体重71.9KG，昨天体重66.6KG，今日空腹体重66.7KG，昨天反弹0.1KG，累计减重5.2KG。今天就不上图了。

这两天特别想吃东西，尤其是重口味的东西。看着就想吃。这些天体重一直没降，反弹迹象明显，昨天本来想着吃一整天黄瓜鸡蛋的，结果这两天真是太馋了，早上吃了一根黄瓜2个鸡蛋，中午则煮了一碗满满的菜，5片娃娃菜，2块豆干，1个鸡蛋，汤里面还放了盐和食料，我吃得连一口汤都不剩，这简直是太过瘾了，说实话有些撑。晚上因为中午吃太多了，晚上就吃了几口酸奶，但是晚上九点的时候，爱人带了卤的鸭头回来，又经不住诱惑吃了一个。看来破66KG的路漫漫啊！

今天是减肥的第21天，都说21天养成1个好习惯，希望自己保持坚持!

发贴仅记录本人减肥经历，不适用其他任何人，每个人体质不一样，切忌盲目效仿跟从。

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