只吃黄瓜和酸奶减肥法（酸奶拌黄瓜吃能减肥吗）

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最近网上一直在说，一天3顿饭只吃黄瓜和鸡蛋，能瘦好几斤，我觉得不太可能，所以我就自己试了一天。

讲真一天中，我只吃了鸡蛋和黄瓜，饿了就喝水，什么感觉呢？饿是次要的，主要是馋啊，光吃鸡蛋和黄瓜，一天下来真的是太馋了，看到什么都想吃，但我为了实验一下，一天中除了黄瓜和鸡蛋，真的是啥也没吃！

看看我早上空腹的体重。

只吃黄瓜和酸奶减肥法（酸奶拌黄瓜吃能减肥吗）

早上的饭。没有黄瓜，我就没吃，吃了2和煮鸡蛋和一杯蜂蜜水！

只吃黄瓜和酸奶减肥法（酸奶拌黄瓜吃能减肥吗）

中午的饭。饭前喝一大杯柠檬水，然后一根黄瓜一个煮鸡蛋，黄瓜我用醋拌了一下。

只吃黄瓜和酸奶减肥法（酸奶拌黄瓜吃能减肥吗）

晚上的饭。一个黄瓜，一个煮鸡蛋。

只吃黄瓜和酸奶减肥法（酸奶拌黄瓜吃能减肥吗）

一天下来真是的不断跑厕所，水喝的太多了。看看我今天早上起来的体重。

只吃黄瓜和酸奶减肥法（酸奶拌黄瓜吃能减肥吗）

看看，实验证明，网上的减肥方法动辄就瘦了4,5斤的，真的是不可靠，跟风减肥需谨慎。我还是老老实实吃饭，运动吧！

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